Intero percorso ad anello.
Distanza km.11ca.
Disliv.compless.in salita mt.720ca.
Tempo stimato di percorrenza, soste escluse, ore 4,15/4,45ca.
Partiti, i due gruppi dal Lago Cavone si separano al Passo della Porticciola, dove il gruppo fitness continua la salita alla cima del Corno alle Scale (mt 1,945), il gruppo benessere invece aggirera la punta costeggiando e dirigendosi al Lago Scaffaiolo passando dal Rifugio Le Malghe. I due gruppi si rincontrano sul Lago Scaffaiolo per poi ridiscendere al Rifugio Le Malghe per conquistato pranzo montanaro. Dopo pranzo rientro alle macchine passando per Briglia Malghe